Stoel Yoga wordt gegeven door een ervaren docent ( fysiotherapeut) Stoel yoga is een laagdrempelige vorm van gym. Je hoeft je er niet voor om te kleden. Deze activiteit kenmerkt zicht vooral in het tempo en de eenvoud. De oefeningen zijn rustig , niet te lang en niet te zwaar en worden op en rondom de stoel gedaan.
Kosten per les € 3,00. Je hoeft geen abonnement af te sluiten
Na afloop kun je nog koffie blijven drinken
Locatie
Datum
Einddatum en tijd >